Nuevos cursos de entrenamiento en San Rafael

Dos nuevos cursos de entrenamiento se dictarán en San Rafael con profesionales de envergadura. El primero de ellos Prevención de Lesiones y Ejercicios Correctivos, el otro de Personal Trainer.

Prevención de lesiones y ejercicios correctivos

Es dictado por Raúl Agosta, los días de cursado serán los 2º y 4º sábados de cada mes, de 14 a 19.

Comienza el segundo sábado de mayo y tiene un costo de 1500 pesos por mes, con duración de cuatro meses (Mayo-Junio-Agosto-Septiembre), más una inscripción de 1000 pesos por única vez.

Si la intención es realizar el curso de un módulo, el costo de cada uno es de 1800 pesos. El mismo se desarrollará en el gimnasio Gim-Elementos ubicado en Balloffet 41.

Curso de Personal Trainer

Es dictado por Víctor Berardi y profesionales invitados, los días de cursado son los 1º y 3º viernes de cada mes, de 15 a 19.

Comienza el viernes 3 de mayo y tiene un costo de 1250 pesos de mayo a octubre (6 meses), más 800 pesos de inscripción por única vez.

Por módulo tiene un costo de 1500 pesos por cada uno y será dictado en el Club Banco Mendoza, en calle Rawson s/n.

Módulos

3/5 Modulo 1: Introducción al entrenamiento personal

24/5 Modulo 2: Zona media práctico-Entrenamiento aeróbico

7/6 Modulo 3: Frecuencia cardíaca

21/6 Modulo 4: Kinesiología aplicada al entrenamiento personal

5/7 Modulo 5: Entrenamiento de sobrecarga

26/7 Modulo 6: Metodología del entrenamiento deportivo

2/8 Modulo 7: Marketing del entrenador personal

16/8 Modulo 8: Entrenamientos en niños-adultos-mayores y poblaciones diferenciadas.

6/9 Modulo 9: Levantamiento de pesas aplicado a los deportes y el Fitness

20/9 Modulo 10: Planificación del entrenamiento

4/10 Modulo 11: Nutrición aplicada al entrenamiento personal

18/10 Modulo 12: Planificación práctica del entrenamiento personal

INFORMES: [email protected] / Celular: 2604622372

Por Fabián Segura/Toquedeportivo.com